- FOR REPS:
- (w. 60/42,5 kg barbell)
- 90” push-press
- 30” rest
- 90” chest-to-bar pull-up
- 30” rest
- 90” power clean
- 30” rest
- 90” pull-up
- 30” rest
- 90” deadlift
- 30” rest
- 90” toes to bar
- Complete as many rounds as possible in 15 minutes of:
- 10 mt handstand walk
- (20 mt bear walk)
- 15 burpees
- 30 alt. Single-leg squat
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