- ten rounds for reps/attempts
- 30” of double unders
- 30” rest
- For reps:
- 2 minutes of thrusters
- 2 minutes of handstand walk
- 2 minutes of front squat
- 2 minutes of handstand walk
- 2 minutes of power clean
- 2 minutes of handstand walk
- (M: 60 kg – W: 40 kg)
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