- Tabata back extension
- Directly into:
- Max toes to bar
- in three minutes
- Rest three minutes
- Tabata sit-up
- Directly into:
- Max deadlift BW
- In three minutes
- Rest three minutes
- tabata air squat
- Directly into:
- Max bar muscle-up
- In three minutes
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.Ok